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天津心理医生讲焦虑症久治不愈原因

来源:http://www.xlzxpt.com/news383713.html  更新时间:2020/5/26 13:40:00

天津心理医生讲焦虑症久治不愈原因

      天津心理医生说焦虑症是一种复杂的精神疾病,轻微的时候会左右人们的情绪,严重的时候会危害人们的健康。给人们的生活带来许多不便的地方,很多人可能没有意识到自己正在被焦虑所影响,但可能会发现自己有不对的地方,比如说:情绪多变、莫名的暴躁、突然的心慌等症状,等真正意识到的时候,生活可能已经逐渐在脱轨了。

      焦虑症患有可能会存在以下4个误区:

      1、焦虑情绪=抑郁症

      有人总是把焦虑情绪和焦虑症混为一谈,但是焦虑情绪和焦虑症是不一样的,焦虑情绪每个人都会有,比如说:考试前的焦虑、面试之前的焦虑、约会之前的焦虑等,这些焦虑都是比较常见的,每个人都会遇到,但是焦虑症就不一定了,焦虑情绪可以通过自我调节来解决,焦虑症严重的话就需要就医了,不就医的话可能会严重影响自己的生活。

      2、患有焦虑症不用吃药,靠心理治疗就好了

      有些人担心吃药会带来副作用而不愿服药,但是新型的抗焦虑药效果肯定,无成瘾性,适合长期服用,就是见效有点慢。 


      3、性格暴躁的人才会的焦虑症

      焦虑症不一定只有暴躁的人才会得,内向的人可能也会得焦虑症,性格暴躁的人只能说明它的为人处世、这个人怎么样,不代表这类人就一定会得焦虑症。

      4、患有焦虑症很丢人                                     

      天津心理医生说许多人看来,患有焦虑症是一件比较丢人的事情,不想让别人知道自己患有焦虑症,害怕别人用异样的眼光来看待自己,认为自己格格不入、不合群。但是焦虑症严重的话还是要就医的。       

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